Mata adalah salah satu indera yang sangat penting dalam kehidupan sehari-hari. Oleh karena itu, banyak orang yang memilih LASIK untuk memperbaiki penglihatan mereka dan mengurangi ketergantungan pada kacamata atau lensa kontak.
Untuk memastikan hasil terbaik, penting sekali melakukan perawatan mata yang tepat.
7 Tips Merawat Mata Setelah Operasi LASIK
Berikut adalah beberapa tips yang bisa Anda ikuti untuk memastikan pemulihan mata optimal dan perawatan hasil operasi yang terbaik.
1. Jangan Gosok Mata
Ketika operasi LASIK selesai, ada kemungkinan mata terasa gatal atau kurang nyaman. Meskipun demikian, penting untuk tidak menggosok mata Anda karena hal ini dapat menyebabkan komplikasi serius.
Gosokan dapat mengganggu flap yang terbentuk selama operasi dan memperlambat proses pemulihan mata. Sebaiknya gunakan obat tetes mata yang dianjurkan oleh dokter untuk mengurangi rasa gatal atau kering.
2. Gunakan Obat Tetes Mata Sesuai Anjuran Dokter
Dokter biasanya akan memberikan obat tetes mata khusus yang berfungsi untuk mencegah infeksi dan menjaga mata tetap lembab.
Pastikan Anda mematuhi aturan penggunaan obat tetes mata ini dengan benar untuk perawatan pasca LASIK.
Obat tetes mata tersebut dapat membantu mengurangi risiko infeksi dan mempercepat pemulihan. Jangan lupa untuk selalu mencuci tangan sebelum menggunakan obat tetes mata agar tidak ada kuman yang masuk ke mata.
3. Hindari Aktivitas Fisik Berat
Tips pemulihan LASIK selanjutnya yaitu selama beberapa minggu pertama setelah operasi, hindari melakukan aktivitas fisik yang berat seperti angkat beban, berenang, atau olahraga keras.
Kegiatan tersebut bisa menambah tekanan pada mata dan mungkin menyebabkan cedera atau masalah lainnya.
Fokuslah pada kegiatan yang ringan dan tidak memerlukan banyak tenaga untuk memastikan proses pemulihan berjalan dengan lancar.
4. Kenakan Kacamata Pelindung
Untuk mencegah debu, kotoran, atau benda asing masuk ke mata, sangat disarankan untuk mengenakan kacamata pelindung, terutama saat berada di luar ruangan atau saat tidur.
Kacamata pelindung ini juga dapat melindungi mata dari cahaya terang atau sinar matahari langsung yang dapat menyebabkan mata terasa tidak nyaman.
Kenakan kacamata pelindung secara konsisten sebagai bagian dari tips pemulihan LASIK untuk menjaga kesehatan mata.
5. Hindari Layar Komputer dan Gadget
Menatap layar komputer atau gadget terlalu lama dapat membuat mata kering, lelah, dan tegang. Oleh karena itu, beri waktu istirahat bagi mata Anda dengan menghindari penggunaan layar setidaknya selama beberapa hari setelah LASIK.
Jika harus menggunakan perangkat elektronik, pastikan untuk melakukan istirahat mata dengan melihat ke kejauhan setiap 20 menit dan mengedipkan mata lebih sering untuk menjaga kelembaban mata.
6. Jangan Gunakan Make-up Mata
Untuk menghindari risiko iritasi dan infeksi, hindari penggunaan make-up mata seperti maskara, eyeliner, atau eyeshadow setidaknya selama seminggu setelah operasi.
Make-up mata dapat mengandung bahan kimia atau partikel yang bisa masuk ke mata dan menyebabkan komplikasi. Tunggu hingga mata benar-benar pulih sebelum mulai menggunakan make-up mata kembali untuk perawatan hasil terbaik.
7. Periksakan Mata Secara Rutin
Pemeriksaan mata rutin sangat penting untuk memastikan bahwa pemulihan mata berjalan dengan baik dan tidak ada komplikasi yang muncul.
Sebagai contoh di KMN EyeCare, dokter akan memberi panduan berisi daftar “Hal yang Boleh Dilakukan” dan “Hal yang Tidak Boleh Dilakukan” selama dua minggu setelah menjalani operasi LASIK.
Ini adalah bagian penting dari perawatan setelah operasi yang membantu menjaga mata sehat setelah LASIK.
Dengan mengikuti tips perawatan pasca LASIK yang telah disebutkan, dapat membantu memastikan bahwa mata Anda pulih dengan baik dan Anda mendapatkan hasil terbaik dari operasi.
Lakukan konsultasi rutin dengan dokter Anda untuk perawatan setelah operasi dan proaktif dalam menjaga kesehatan mata Anda. Dengan demikian, Anda dapat menikmati penglihatan yang lebih baik dengan aman dan nyaman setelah operasi LASIK.